大家好，我是土木小生。

今天的要跟大家讨论的是：AI短剧的负面影响真的挺大的。

前阵子有个同事上班的时候老是打瞌睡，甚至开会的时候都睡着了，两个黑眼圈尤其明显，开玩笑地问他晚上是不是又去潇洒了，不知道他是心虚想解释还是无所畏惧，说最近在看短剧漫剧，晚上看到凌晨两三点才睡。

我当时就诧异这玩意怎么就这么让人上瘾呢，还一看就停不下来，一直刷一直刷，刷到困了睡着了，手机都还在播放。

而且看这玩意的还不在少数，中午去食堂吃饭的时候不少工人都是一边看手机一边吃饭的，而且还开的扩音，声音很大。

有些甚至中午晚上睡觉时间都在看，根本停不下来，结果也没休息好，看完好像也没记住什么，因为节奏实在是太快了，一两分钟一集，个把小时就刷完一部。

然后继续刷另一部。

我原本就有晚上睡觉的时候听小说的习惯，本来也是网络小说深度中毒患者，高中的时候看《鬼吹灯》入坑的，一直到现在都喜欢看网络小说。

这也导致我现在基本无法通过手机或者PAD来看正经书了，虽然微信读书或者kindle看书都很方便，但是我已经养成了通过电子设备看小说的时候一目十行的习惯，很难静下心来详细地看了，所以正经书我基本都是买纸质书来看。

其实现在短剧漫剧也是同样的道理，即时反馈的快乐，很容易上瘾，根本停不下来，但是又没有太多营养，看完之后基本没有太多印象。

当然更重要的是，看这种短剧会极大地影响人的注意力，使之无法在高度集中了，习惯了一集就一两分钟，习惯了2倍速看短剧，习惯了随时随地掏出手机来看几集，说是打发时间，其实一不小心就是一两个小时过去了。

习惯了这种节奏之后，再想长时间集中注意力做事就很难了，总想着快点结束眼前的事情去刷短剧后续，总想着再看一集就休息，甚至心里隐隐觉得什么事都可以点倍速，加快进度。

然，天下大事，必作于细。

那些真正需要解决的问题，真正需要落实的事情，真正需要处理的工作，都是需要集中注意力去认真思考、认真对待的，不是着急忙慌做个决定随便应付一下就可以的。

这一点，其实工程人在备考的过程中可以有明显的感受，你不认真对待，学不进去就是学不进去，哪怕你把课程看了一遍又一遍，哪怕你自以为懂了，但是没进脑子就是没进脑子，认真和不认真，结果很明显的。

所以，考试界一直有句话：不要加努力，因为结果不会陪你演戏。

现如今，各种AI漫剧短剧确实看着很爽，但是爽完之后带来了精力不足、注意力涣散、注意力不集中等负面影响也很大，还是要注意节制，不要被掌控了。

总之，多读书、多看报、少玩手机、多睡觉！

以上。